TEST DE DEPENDENCIA EMOCIONAL

Psicólogas expertas en dependencia emocional en Zaragoza

Últimamente se habla mucho de la dependencia emocional. A veces pensamos que somos emocionalmente dependientes, pero no estamos seguros si es dependencia emocional u otra cosa.

Aunque hay muchos tipos de relaciones, a través de este test podrás tener una respuesta orientativa y general de si te relacionas desde la dependencia emocional.

Esta no es una prueba diagnóstica para la dependencia emocional, es información que nos ayuda a conocer tu estado para poder acompañarte.

Con este test de dependencia emocional estarás más cerca de saber qué necesitas y cuáles son los pasos a seguir para establecer relaciones desde el equilibrio y disfrutar del amor de una forma sana e independiente.

Realiza el test y comprueba tu nivel de dependencia emocional, respondiendo en función de lo identificada que te sientas con el enunciado.
*Recuerda que el test de dependencia emocional es orientativo.

La información recolectada es completamente anónima y confidencial.

Los test de dependencia emocional te ayudan a descubrir si te relacionas desde la dependencia emocional y cómo está afectando a tu día a día.

Darte cuenta de cómo te relacionas con los demás es el primer paso para afrontar las situaciones que te generan malestar y dejar de buscar la aprobación de los demás.

No es fácil encontrar la paz y la felicidad cuando estas dependen de otras personas. A través de este test orientativo, estarás más cerca de comprender qué necesitas y empezar a trabajar para recuperar tu libertad y sentirte bien contigo misma.

Marca una de las 4 opciones en función de lo identificada que te sientas con el enunciado.

*Este test, aunque está desarrollado por una psicóloga, no tiene como finalidad dar un diagnóstico o valoración profesional, puesto que esto debe darse de manera individualizada. Este test puede servir para aportar información sobre el estado general del tema a tratar.