Psicólogas expertas en autoestima en Zaragoza
Todos hablan de la autoestima, pero pocos saben realmente qué es y cómo se puede mejorar.
La autoestima afecta a cómo nos tratamos y cómo nos mostramos. También influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos. La autoestima es fundamental para relacionarnos, expresarnos y protegernos.
Esta no es una prueba diagnóstica para la autoestima, es información que nos ayuda a conocer tu estado para poder acompañarte.
Con este test de autoestima estarás más cerca de saber qué necesitas y cuáles son los pasos a seguir para recuperar tu felicidad.
Realiza el test y comprueba tu nivel de autoestima, respondiendo en función de lo identificada que te sientas con el enunciado.
*Recuerda que el test de autoestima es orientativo.
La información recolectada es completamente anónima y confidencial.
Los test de autoestima te ayudan a descubrir si tienes una autoestima saludable y cómo está afectando a tu día a día.
Darte cuenta de cómo tratas a ti mismo es el primer paso para afrontar la situación que te genera malestar.
A través de este test orientativo, estarás más cerca de comprender qué necesitas y empezar a trabajar para fortalecer tu autoestima.
Marca una de las 4 opciones en función de lo identificada que te sientas con el enunciado.
*Este test, aunque está desarrollado por una psicóloga, no tiene como finalidad dar un diagnóstico o valoración profesional, puesto que esto debe darse de manera individualizada. Este test puede servir para aportar información sobre el estado general del tema a tratar.